Креатин моногідрат MAMMUT Creatine Monohydrate (300g) зменшує втому, відновлення, підвищує силу, витривалість і рельєф,

Creatine Monohydrate від бренду Mammut Nutrition - це добавка на основі моногідрату креатину, який доповнено магнієм. Креатин є однією з найбільш вивчених та ефективних спортивних добавок і використовується для підвищення силових результатів та набору сухої м'язової маси.

 

 

Креатин природно виробляється в нашому організмі та накопичується в вигляді фосфокреатину в м'язовій тканині. Під час підвищених фізичних навантажень ця речовина використовується як джерело чистої енергії (АТФ) і тому особливо важливо підтримувати високий рівень креатину. Додаткове використання креатину моногідрату збільшує м'язову силу та пікову потужність м'язів під час тренувань, що у своєю чергою сприяє зростанню м'язової маси та силових показників.

Другим важливим компонентом добавки є магній, який впливає на м'язову координацію та контроль рухів. Використання магнію покращує точність та силу м'язових скорочень, а також відіграє важливу роль у багатьох біохімічних процесах в організмі, включаючи роботу серця, регулювання кров'яного тиску та синтез білків.

Mammut Nutrition креатин моногідрат можна використовувати в тому числі для пришвидшення відновлення після тренувань, запобігання перетренованості та пошкодження м'язів. Добавка покращує регенерацію м'язової тканини та сприяє швидкому відновленню між тренуваннями.

Крім того, поєднання креатину моногідрату та магнію збільшує витривалості та відтерміновує виникнення втоми, що особливо корисно для спортсменів, які займаються виснажливими видами спорту, такими як біг, плавання або велоспорт. Магній відіграє важливу роль у метаболізмі креатину, тому використання цього мінералу в поєднанні з креатином суттєво підсилює його ефективність.

• Містить високу концентрацію діючої речовини в кожній порції

• Доповнено магнієм для покращення ефективності добавки

• Сприяє збільшенню м'язової маси та силових показників;

• Покращує фізичну продуктивність та збільшує запаси енергії;

• Захищає м'язи від руйнування та пришвидшує відновлення;

• Не містить ароматизаторів та смакових добавок.

Mammut Nutrition Creatine Monohydrate сприяє збільшенню м'язової сили і маси, покращенню фізичної продуктивності, витривалості та зменшенню втоми. Добавка також забезпечує захист м'язових тканин від руйнування і пришвидшує відновлення після інтенсивних силових тренувань.

 

 

Другие ингредиенты: 96% моногидрат креатина, оксид магния.

Components	per daily dosage/serving (6 g)
Creatine monohydrate	5,8 g
from creatine	5,1 g
Magnesium	129 mg

 

Рекомендации по применению:

Для получения 1 порции креатина Mammut Nutrition Creatin Monohydrat специалисты интернет-магазина Mnogolet.com.ua рекомендуют растворитть  5 грамм порошка на 200 мл сока или подслащённой медом водой. В процессе приема креатина необходимое суточное потребление воды должно составлять не менее 3 литров.

Схема приема креатина:

Первые 7 дней принимайте креатин четыре раза в день по 1 порции (5 грамм ):

1 порция сразу после сна

1 порция сразу после тренировки (в тренировочный день) или в промежутках между приемами пищи (если у вас день отдыха)

1 в промежутках между приемами пищи

1 порция перед сном

Последующие 5 недель принимайте креатин два раза в день по 1 порции (5 грамм ):

1 порция сразу после сна

1 порция сразу после тренировки (в тренировочный день) или в промежутках между приемами пищи (если у вас день отдыха)

После шести недель приема креатина сделайте перерыв на 3 недели, после чего можно начинать принимать креатин заново по той же схеме.

Примечание

Проконсультируйтесь с врачом перед применением креатина Mammut Nutrition Creatin Monohydrat на предмет непереносимости отдельных компонентов.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта. Не предназначен для использования при беременности, лактации, а также лицами до 18 лет. Перед приемом препарата проконсультируйтесь с врачом.

Примечание: не является лекарственным средством.

Условия хранения: контейнер следует хранить плотно закрытым, в сухом прохладном месте вдали от нагревательных элементов, избегать попадания прямых солнечных лучей. Хранить в недоступном для детей месте.