Креатин моногідрат Scitec Nutrition Creatine Monohydrate (300g) енергозабезпечення м'язевої маси, відновлення, підвищує силу мязів

100% Creatine Monohydrate від відомого бренду спортивного харчування Scitec Nutrition, це біологічно активна добавка, в складі якої знаходиться всього один компонент. Як не складно здогадатися з назви, це саме Креатин Моногідрат і більше нічого. Дана добавка, та й в цілому будь-який представник категорії креатинів, є дуже наочним прикладом того, що спортивне харчування реально працює. Вживаючи креатин в достатній кількості, ви точно відчуєте його вплив на свій організм.

І так, що ж вам слід очікувати від Scitec Nutrition 100% Creatine Monohydrate? В першу чергу, це підвищення силової витривалості. Саме на цьому параметрі суть усього прийому креатину. Дана добавка працює по «накопичувальній системі», тобто її ефект ви відчуєте десь на другому тижні прийому. Якщо ви займаєтеся бодібілдингом, то зрозумієте, що здатні робити на 2-3 повтори більше в кожному підході з тою ж вагою або збільшите її без втрати продуктивності. Якщо ви займаєтеся яким-небудь іншим видом спорту, то в будь-якому з них також є свої плюси використання креатину, але в будь-якому випадку ви отримаєте вигоду від вживання Scitec Nutrition 100% Creatine Monohydrate.

Дана добавка представлена ​​фактично в чистому вигляді. У складі немає нічого окрім креатину моногідрату, а це просто білий порошок без смаку і запаху. Але тут є одна особливість. Фахівці фірми Scitec Nutrition вирішили підвищити мікронізацію або іншими словами, краще подрібнити свій продукт. Робиться це для того, щоб креатин трохи краще розчинявся у воді, а разом із цим швидше засвоювався в організмі.

Принцип дії

• стимулює зростання сухої м'язової маси;
• є джерелом клітинної енергії;
• збільшує концентрацію креатину в м'язах;
• поповнює запаси поживних речовин і підвищує їх засвоєння організмом;
• сприяє швидкій регенерації тканин, прискорює відновні процеси в цілому;
• підвищує силові показники і витривалість;
• має виражений анаболічний ефект;
• знижує рівень холестерину в крові;
• пригнічує процеси катаболізму.

Переваги

• кожна порція містить 5 г чистого креатину;
• у складі відсутні жири, білки і вуглеводи;
• швидко засвоюється організмом;
• не має побічних ефектів;
• добре розчиняється у будь-якій рідині і не утворює грудочок;
• можна поєднувати з іншими видами спортивного харчування;
• препарат приємний на смак.

Додатково хотілося б додати, що біодобавка починає діяти практично відразу після прийому і відмінно підійде для різних видів тренувань (анаеробних, аеробних при наборі маси і в період сушіння).

Як приймати креатин Scitec Nutrition

Існує кілька можливих способів прийому препарату креатин:

1. Перший: у фазі завантаження - кожен день, по 20 грам, тільки в перший тиждень завантаження, розділивши кожну на 4 порції на весь день. Після тижня вживання рекомендується знизити препарату дозу до 2-5гр кожен день і приймати в наступні 3-4 тижні.
2. Другий: без фази завантаження - потрібно приймати щодня по 5 грам. Якщо в день прийому немає тренування, то тільки вранці. А якщо в цей день тренування - то відразу після закінчення тренування.

Як і будь-який інший препарат, прийом потрібно чергувати. Після місяця прийому, бажано зробити перерву 3-4 тижні, а потім можна заново приймати.

Склад Scitec Nutrition 100% Creatine Monohydrate

Протипоказання

Як правило, препарат добре переноситься, але не виключена поява індивідуальної непереносимості. Від прийому креатину також слід відмовитися жінкам у період вагітності і лактації, а також особам, що не досягли 18 років.

Умови зберігання

Біодобовку 100% Creatine Monohydrate необхідно зберігати в оригінальній упаковці в сухому і прохолодному місці, добре захищеному від прямого потрапляння сонячних променів.