Креатин моногідрат креапур Weider Pure Creatine 250g Creapure зменшує втому, відновлення, підвищує силу, витривалість і рельєф,

Weider Pure Creatine — преміум моногідрат креатину для збільшення сили
Креатин Creapure® — ексклюзивний креатин, вироблений у Німеччині, який відповідає найсуворішим стандартам якості. Збільшуючи силу та продуктивність, наш креатин ефективно підтримує процес нарощування м'язової маси, особливо в поєднанні з дієтою з високим вмістом білка та тренуваннями.

 

Найкраща ефективність з Pure Creatine
Креатин моногідрат неабияк підвищує продуктивність під час тренувань. Він також відіграє ключову роль у регенерації аденозинтрифосфату (АТФ), «енергетичної валюти», забезпечуючи додатковий заряд енергії.

 

Найкращий вибір для спортсмена
Pure Creatine — оптимальний вибір для тих, хто прагне підвищення спортивних результатів і росту м'язової маси. Науково доведено, що що щоденне доза 3 г креатину підвищує фізичну працездатність, особливо під час інтенсивних силових тренувань.

В основі Pure Creatine лежить прихильність якості. Ми віримо виключно на Creapure®, що вважається золотим стандартом чистоти та якості.

 

КРЕАТИН МОНОГИДРАТ ОБЛАДАЕТ СЛЕДУЮЩИМИ ПРЕИМУЩЕСТВАМИ:

·        устойчивостью к воздействию желудочного сока (благодаря этому Вейдер Пуэ Креатин не разрушается в желудке и достигает мускулов в неизменном виде);

·        более продолжительным временем действия по сравнению с другими видами креатина (так как моногидрат медленнее преобразуется в креатинин – конечный продукт реакции получения АТФ в мышечных волокнах);

·        отсутствием необходимости в фазе загрузки (загрузку Pure Creatine проводить можно, но не обязательно, вполне достаточно одной фазы поддержания уровня креатина);

·        подтвержденной эффективностью (в отличие от целой кучи новых дериватов (производных) креатина моногидрат безопасен, повышает выносливость на 10 – 15 % и дает 2 – 5 кг прибавки в мышцах после 1 – 3 месяцев силовых тренировок, что подтверждается многочисленными независимыми исследованиями);

·        способностью задерживать в мышечных клетках жидкость (вот почему после приема Пуре Креатин мышцы становятся визуально большими; однако здесь следует заметить, что если для бодибилдера такой эффект сыграет на руку, то легкоатлету он будет мешать). 

Креатин – действующее вещество Weider Pure Creatine – синтезируется в организме и без помощи биологически активной добавки и даже накапливается в скелетных мышцах (пул составляет 120 – 130 г). Но при интенсивных тренировках расход вещества значительно увеличивается: оно связывается с фосфором и образует соединение фосфокреатин, задача которого заключается в высвобождении энергии из молекул АТФ. Самостоятельно восполнить баланс потерянного в таком огромном количестве креатина организм не в состоянии. Во избежание переутомления, а также с целью увеличения энергетического потенциала мышечных клеток и нужно принимать Вейдер Пьюр Креатин.

 

ПОСЛЕ ПРИЕМА WEIDER PURE CREATINE БУДУТ НАБЛЮДАТЬСЯ:

·        увеличение силы и кратковременной анаэробной выносливости (здесь следует обратить внимание на то, что Вейдер Пуэ Креатин «работает» только с взрывной силой, к примеру, за неделю тренировок помогает перейти с 8 повторений в жиме лежа на 10); 

·        усиление роста мускулов;

·        сдерживание выработки миостатина, препятствующего образованию мускулатуры;

·        стимуляция синтеза соматотропина и тестостерона, оказывающих анаболический, антикатаболический и жиросжигающий эффект;

·        торможение выделения и действия молочной кислоты, вызывающей чувство жжения в мышцах после физической нагрузки.

 

WEIDER PURE CREATINE НУЖЕН ТЕМ, КТО:

·        занимается спортом, в котором присутствует силовой компонент или повторяющиеся высокоинтенсивные движения (рывки, броски, прыжки); 

·        стремится накачать мышцы и сделать их более «наполненными»;

·        хочет уменьшить количество жировой прослойки (именно процент жира, а не вес – последний может даже несколько увеличиться за счет задержки воды);

·        придерживается вегетарианской диеты (основным пищевым источником креатина является мясо);

·        просто следит за своим здоровьем (креатин также выводит холестерин, снимает воспаление и защищает ЦНС). 

 

ЯК ПРИЙМАТИ 

Схема прийому креатину Pure Creatine Weider 1:

Фаза завантаження + Фаза підтримки рівня. Завантаження креатину займає 5-9 днів та передбачає щоденний прийом 0,3 г креатину на кожен кілограм ваги тіла (або 5 г креатину 4 рази на день). За цей час рівень креатину в м'язах досягає свого максимуму і більше не може підвищитися. Надалі для підтримки цього максимального рівня потрібно щодня приймати всього 0,03 г креатину на кожен кілограм ваги тіла (3-5 г креатину на день). Фаза підтримки рівня триває 30-40 днів, потім перерва на 2-4 тижні та повтор циклу

Схема прийому креатину Pure Creatine Weider 2:

Без фази завантаження просто приймайте 3-8 г креатину на день (залежно від ваги тіла). При цьому максимальний рівень креатину в м'язах досягається через 3-4 тижні.

Час прийому креатину:

Після тренування або ранку, бажано з виноградним соком (він покращує засвоєння креатину м'язами).

Порада профі:

Креатин утримує воду в м'язах , і фаза його завантаження супроводжується збільшенням у вазі та набуханням м'язів. Це плюс у період набору маси, але мінус під час відпрацювання рельєфу, тому в останньому випадку креатин приймайте за схемою 2.

СКЛАД 

Порція: 1 мірний ковпачок (3,4 г порошку) розмішати із 200 мл води

СКЛАД ПРОДУКТА на	100 г	Порція = 3,4 г
КРЕАТИН
Creatine Monohydrate (Креатин моногідрат)	100000 мг	3400 мг
• Creatine (Креатин)	88000 мг	3000 мг

 

ІНГРЕДІЄНТИ: 100% Creatine Monohydrate. May contain traces of milk, lactose, gluten, soy and egg.