Креатин Optimum Nutrition Creatine Powder (634 g)

Креатин є біологічним з'єднанням, до функціональних властивостей якого відносяться виробництво енергії та її подальша передача безпосередньо в м'язові тканини. Креатин бере участь у виробленні АТФ (аденозинтрифосфату) – першоджерела енергії скорочень м'язових тканин, завдяки чому сприяє збільшенню м'язової сили, витривалості та швидшому відновленню після підвищених навантажень. Крім того, креатин має здатність притягувати в клітини молекули води, що в результаті призводить до збільшення обсягу м'язових волокон і, отже, м'язової маси. Гідратація клітин також необхідна для кращого синтезу м'язового білка.

Micronized Creatine Powder від компанії  .

По-перше, Micronized Creatine Powder - це мікронізований креатин, що говорить про його дрібну структуру, а значить про найкраще і швидке всмоктування при проходженні шлунково-кишкового тракту, що забезпечує швидку доставку креатину. у м'язові тканини.

По-друге, компанія Optimum Nutrition для створення Micronized Creatine Powder використовує запатентований креатин CreaPure, що підкреслює чистоту та якість представленого продукту.

З кожною порцією Micronized Creatine Powder поставляється 5 грам тільки креатин моногідрату і нічого більше. Він легко змішується у воді або соку і не осідає на дні склянки, як більшість порошкових креатинових добавок. Склад однієї порції Micronized Creatine Powder (5 г або близько однієї чайної ложки):

• моногідрат креатину - 5 г

Рекомендації щодо застосування Optimum Nutrition Micronized Creatine powder: Візьміть одну чайну ложку (приблизно 5 грам) цієї креатинової добавки і змішайте її з 250 мл води або соку. Приймайте по 4 порції щодня. Рекомендований час прийому за сніданком, обідом, вечерею, а також перед відходом до сну. Цей курс прийому слід дотримуватись протягом 4-5 днів, забезпечуючи тим самим завантаження ваших м'язових тканин креатином. Далі приймайте по 2 порції на день у період збереження креатину в м'язах, причому одну з порції приймайте безпосередньо після тренінгу.

150 г - 30 порцій.
300 г - 60.
600 г - 120.
1200 г - 240.
2000 г - 400 порцій.