Вітаміни та мінерали Proactive Мелатонін (180tabl)

·        Опис

Мелатонін є біогенним аміном, який в організмі людини відповідає за регулювання циркадного ритму, полегшує засинання, а також допомагає значно підвищити якість нашого сну та покращити загальний стан організму.

Мелатонін є регулятором циркадного ритму людини, оскільки він є гормоном сну, що виділяється шишковидною залозою - невеликою залозою в головному мозку. коливань мелатоніну в крові. Випуск в організмі цього гормону залежить, головним чином, від інтенсивності світла – коли повністю темно – виробляється найбільша кількість мелатоніну, а коли стає світло, його виробництво зменшується. Тіло виробляє більше мелатоніну приблизно з 23 години до 3 ранку.

На жаль, з віком ми можемо спостерігати значне зниження продукції мелатоніну в нашому організмі, а це зазвичай призводить до труднощів із засипанням. Люди старше 40 років частіше скаржаться на проблеми зі сном, ніж люди, які молодші за них. Використання сильних фармакологічних препаратів для боротьби з безсонням може принести деяке поліпшення (якщо є труднощі засинання та часті пробудження вночі), але сон, внаслідок їх прийому - не цілком здоровий і не приносить очікуваної регенерації тіла та відпочинку (як це відбувається у разі природного сну або прийому правильної дози мелатоніну, який є гормоном, що виробляється нашим організмом).

Мелатонін не тільки полегшує засинання та регулює наш щоденний ритм - він також має дуже велику кількість антиоксидантів, які виконують дуже корисні функції в організмі людини . Їхнє основне завдання - ефективно боротися з вільними радикалами, які відповідають за старіння організму. Завдяки високим дозам антиоксидантів, перші ознаки старіння можуть бути відкладені, а організм зможе ефективно захищатися від багатьох захворювань, таких як рак та серцево-судинні захворювання. Метатонін не рекомендується застосовувати вагітним або жінкам, які годують віком до 18 років, людям, які страждають на рак або захворювання імунної системи. Крім того, він не повинен використовуватися людьми, які приймають певні групи лікарських засобів (наприклад, стероїдні препарати), людьми з тяжкими психічними захворюваннями, а також з підвищеною чутливістю до мелатонини та тими, хто страждає на захворювання печінки. Доза мелатоніну завжди встановлюється індивідуально, але слід починати з менших доз і, якщо є необхідність їх збільшення, бажано проконсультуватися з лікарем, оскільки його надлишок не є позитивним фактором для організму і може призвести до ускладнень.

Якщо у вас є сумніви щодо початку застосування мелатоніну, проконсультуйтеся з лікарем або фармацевтом.

·        Склад

Мелатонін – 1 гр.

·        Застосування

Якщо ваш лікар не скаже вам іншу інформацію, вживайте одну таблетку мелатоніну незадовго до сну.